• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    01:38:55

  • Dystans

    5.56 km

  • Średnia

    3.4 km/h

  • Śr. ruchu

    15.3 km/h

  • Śr. moc

    4 w

awatar
krzychu84

płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2013-08-04
aktywności: 132

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-06-20 22:31
Użytkownik krzychu84
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 5.56 km
Spalone kalorie127
Liczba punktów gps 826
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-06-21 00:31
Data startu 2017-06-20 22:39
Data końca 2017-06-21 00:18
Czas trwania 01:38:55
Czas ruchu 00:20:07
Czas pauzy 01:18:51

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:25 02:25 min/km 24.8 km/h
1.5km 00:03:51 02:34 min/km 23.2 km/h
2km 00:05:37 02:48 min/km 21.3 km/h
3km 00:18:12 06:03 min/km 9.8 km/h
5km 01:33:16 18:39 min/km 3.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.82 km
5min 1.84 km
10min 2.80 km
30min 3.49 km
godzina 3.57 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.25 km/h
Maksymalna prędkość 28.8 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 17:47 min/km
Średnie tempo ruchu 03:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość393.49 m
Najniższy punkt366.0 m
Najwyższy punkt427.0 m
Maksymalna różnica61.0 m
Łączna wysokość podjazdów432.0 m
Łączna wysokość zjazdów-289.0 m
Dystans podjazdów1.99 km
Dystans po płaskim3.50 km
Dystans zjazdów1.96 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość351.61 m
Najniższy punkt343.5 m
Najwyższy punkt356.8 m
Maksymalna różnica13.30 m
Łączna wysokość podjazdów23.10 m
Łączna wysokość zjazdów-26.70 m
Dystans podjazdów1.19 km
Dystans po płaskim3.42 km
Dystans zjazdów0.98 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.688225
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.675531
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.204055
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.184774
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności