• Aktywność
    wycieczka
    wędrówka
  • Czas

    10:12:23

  • Dystans

    45.78 km

  • Tempo

    16:06 min/km

  • T. ruchu

    13:22 min/km

  • Kalorie

    3214 kcal

vender

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-11-02
aktywności: 525

Informacje ogólne
NazwaKampinos 2017-05-06
Użytkownik vender
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność wędrówka
Dystans 45.77 km
Spalone kalorie3214
Liczba punktów gps 11324
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-05-06 19:40
Data startu 2017-05-06 09:23
Data końca 2017-05-06 19:35
Czas trwania 10:12:23

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:33 09:33 min/km 6.2 km/h
1.5km 00:15:00 10:00 min/km 6.0 km/h
2km 00:20:34 10:17 min/km 5.8 km/h
3km 00:31:55 10:38 min/km 5.6 km/h
5km 00:55:31 11:06 min/km 5.4 km/h
10km 01:55:22 11:32 min/km 5.2 km/h
20km 04:11:52 12:35 min/km 4.7 km/h
półmaraton 04:25:36 12:35 min/km 4.7 km/h
maraton 09:28:39 13:28 min/km 4.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.20 km
5min 0.64 km
10min 1.04 km
30min 2.82 km
godzina 5.35 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.48 km/h
Maksymalna prędkość 6.03 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:06 min/km
Średnie tempo ruchu 13:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość115.61 m
Najniższy punkt37.3 m
Najwyższy punkt127.3 m
Maksymalna różnica90.0 m
Łączna wysokość podjazdów7.8 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.02 km
Dystans po płaskim45.70 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość88.59 m
Najniższy punkt73.3 m
Najwyższy punkt104.5 m
Maksymalna różnica31.20 m
Łączna wysokość podjazdów271.2 m
Łączna wysokość zjazdów-270.9 m
Dystans podjazdów10.44 km
Dystans po płaskim24.74 km
Dystans zjazdów10.49 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.326223
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.257538
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.888986
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.53016
Rozpiętość wschód-zachód0.35
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności