• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    01:45:37

  • Dystans

    36.82 km

  • Średnia

    20.3 km/h

  • Śr. ruchu

    20.9 km/h

  • Śr. moc

    62 w

awatar
SG13101977

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-09-16
aktywności: 228

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-04-04 12:28
Użytkownik SG13101977
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 36.82 km
Spalone kalorie1158
Liczba punktów gps 1596
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-04 14:44
Data startu 2017-04-04 12:43
Data końca 2017-04-04 14:28
Czas trwania 01:45:37
Czas ruchu 01:45:17
Czas pauzy 00:00:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:31 01:31 min/km 39.1 km/h
1.5km 00:02:19 01:33 min/km 38.5 km/h
2km 00:03:12 01:36 min/km 37.5 km/h
3km 00:05:13 01:44 min/km 34.3 km/h
5km 00:10:22 02:04 min/km 28.9 km/h
10km 00:24:15 02:25 min/km 24.7 km/h
20km 00:53:19 02:40 min/km 22.5 km/h
półmaraton 00:55:30 02:37 min/km 22.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.77 km
5min 2.88 km
10min 4.84 km
30min 11.90 km
godzina 22.75 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 20.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.91 km/h
Maksymalna prędkość 51.05 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:57 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość329.31 m
Najniższy punkt286.0 m
Najwyższy punkt373.0 m
Maksymalna różnica87.0 m
Łączna wysokość podjazdów1468.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1496.0 m
Dystans podjazdów14.12 km
Dystans po płaskim18.44 km
Dystans zjazdów16.13 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość291.53 m
Najniższy punkt253.0 m
Najwyższy punkt320.8 m
Maksymalna różnica67.80 m
Łączna wysokość podjazdów392.3 m
Łączna wysokość zjazdów-388.29 m
Dystans podjazdów12.55 km
Dystans po płaskim10.76 km
Dystans zjazdów13.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.443758
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.414604
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.827716
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.756039
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności