awatar
mark

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-05-01
aktywności: 73

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-04-02 10:16
Użytkownik mark
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 19.70 km
Spalone kalorie1495
Liczba punktów gps 1731
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-02 12:16
Data startu 2017-04-02 10:11
Data końca 2017-04-02 12:16
Czas trwania 02:04:37
Czas ruchu 02:04:19
Czas pauzy 00:00:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:58 04:58 min/km 12.0 km/h
1.5km 00:07:31 05:00 min/km 11.9 km/h
2km 00:10:02 05:01 min/km 11.9 km/h
3km 00:15:07 05:02 min/km 11.9 km/h
5km 00:25:22 05:04 min/km 11.8 km/h
10km 00:53:21 05:20 min/km 11.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.38 km
5min 1.00 km
10min 1.99 km
30min 5.85 km
godzina 10.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.48 km/h
Maksymalna prędkość 12.30 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:35 min/km
Średnie tempo ruchu 06:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość742.56 m
Najniższy punkt542.8 m
Najwyższy punkt990.0 m
Maksymalna różnica447.20 m
Łączna wysokość podjazdów286.4 m
Łączna wysokość zjazdów-303.6 m
Dystans podjazdów1.62 km
Dystans po płaskim15.86 km
Dystans zjazdów3.21 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość685.28 m
Najniższy punkt502.3 m
Najwyższy punkt962.3 m
Maksymalna różnica459.99 m
Łączna wysokość podjazdów593.09 m
Łączna wysokość zjazdów-586.2 m
Dystans podjazdów6.15 km
Dystans po płaskim3.59 km
Dystans zjazdów9.94 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.501664
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.440908
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.1376
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.083211
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności