• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:56:08

  • Dystans

    12.03 km

  • Tempo

    04:39 min/km

  • T. ruchu

    04:34 min/km

  • Kalorie

    brak danych

viciu4

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-06-02
aktywności: 1107

Informacje ogólne
Nazwa10min+5x1kmx3min10s+10min o;7 asgb8
Użytkownik viciu4
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.02 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 577
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-02-01 19:36
Data startu 2017-02-01 14:43
Data końca 2017-02-01 15:39
Czas trwania 00:56:08

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.09 km/h
Maksymalna prędkość 34.85 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:39 min/km
Średnie tempo ruchu 04:34 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość55.98 m
Najniższy punkt42.4 m
Najwyższy punkt104.4 m
Maksymalna różnica62.00 m
Łączna wysokość podjazdów190.6 m
Łączna wysokość zjazdów-218.0 m
Dystans podjazdów2.28 km
Dystans po płaskim8.18 km
Dystans zjazdów2.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość60.44 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt74.3 m
Maksymalna różnica74.3 m
Łączna wysokość podjazdów276.20 m
Łączna wysokość zjazdów-284.20 m
Dystans podjazdów4.41 km
Dystans po płaskim3.23 km
Dystans zjazdów4.36 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.407924
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.399341
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.990078
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.954819
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności