• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:00:00

  • Dystans

    12.53 km

  • Tempo

    04:47 min/km

  • T. ruchu

    04:44 min/km

  • Kalorie

    brak danych

viciu4

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-06-02
aktywności: 1107

Informacje ogólne
Nazwa1h o;7 asgbc7
Użytkownik viciu4
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.52 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 623
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-07 09:38
Data startu 2017-01-06 07:57
Data końca 2017-01-06 08:57
Czas trwania 01:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:33 04:33 min/km 13.1 km/h
1.5km 00:06:54 04:36 min/km 13.0 km/h
2km 00:09:21 04:40 min/km 12.8 km/h
3km 00:14:07 04:42 min/km 12.7 km/h
5km 00:23:47 04:45 min/km 12.6 km/h
10km 00:48:04 04:48 min/km 12.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.54 km
5min 1.09 km
10min 2.13 km
30min 6.27 km
godzina 12.52 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.66 km/h
Maksymalna prędkość 29.39 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:47 min/km
Średnie tempo ruchu 04:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość92.46 m
Najniższy punkt77.0 m
Najwyższy punkt149.6 m
Maksymalna różnica72.6 m
Łączna wysokość podjazdów123.6 m
Łączna wysokość zjazdów-191.8 m
Dystans podjazdów1.34 km
Dystans po płaskim10.04 km
Dystans zjazdów1.95 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość92.75 m
Najniższy punkt90.3 m
Najwyższy punkt94.8 m
Maksymalna różnica4.5 m
Łączna wysokość podjazdów15.00 m
Łączna wysokość zjazdów-14.70 m
Dystans podjazdów1.08 km
Dystans po płaskim10.14 km
Dystans zjazdów1.22 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.38354
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.377106
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.162688
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.151107
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności