• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    03:17:52

  • Dystans

    21.16 km

  • Tempo

    09:21 min/km

  • T. ruchu

    08:51 min/km

  • Kalorie

    1682 kcal

Krzysztof777

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-07
aktywności: 403

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-06-08 21:37
Użytkownik Krzysztof777
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 21.15 km
Spalone kalorie1682
Liczba punktów gps 2900
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-08 15:22
Data startu 2015-06-08 20:19
Data końca 2015-06-08 23:37
Czas trwania 03:17:52
Czas ruchu 03:07:30
Czas pauzy 00:10:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.77 km/h
Maksymalna prędkość 11.22 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:21 min/km
Średnie tempo ruchu 08:51 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość746.35 m
Najniższy punkt558.0 m
Najwyższy punkt976.0 m
Maksymalna różnica418.0 m
Łączna wysokość podjazdów2236.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2112.0 m
Dystans podjazdów8.00 km
Dystans po płaskim12.92 km
Dystans zjazdów7.67 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość704.74 m
Najniższy punkt521.5 m
Najwyższy punkt927.5 m
Maksymalna różnica406.0 m
Łączna wysokość podjazdów682.3 m
Łączna wysokość zjazdów-679.30 m
Dystans podjazdów9.56 km
Dystans po płaskim3.32 km
Dystans zjazdów8.23 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.404386
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.336662
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.400851
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.369215
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności