• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    05:04:24

  • Dystans

    22.46 km

  • Tempo

    13:33 min/km

  • T. ruchu

    09:26 min/km

  • Kalorie

    1786 kcal

Krzysztof777

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-07
aktywności: 403

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-07-17 22:27
Użytkownik Krzysztof777
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 22.45 km
Spalone kalorie1786
Liczba punktów gps 3539
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-12-08 14:50
Data startu 2015-07-17 16:35
Data końca 2015-07-18 00:26
Czas trwania 05:04:24
Czas ruchu 03:32:00
Czas pauzy 01:32:24

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.35 km/h
Maksymalna prędkość 10.92 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:33 min/km
Średnie tempo ruchu 09:26 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość42.39 m
Najniższy punkt6.0 m
Najwyższy punkt89.0 m
Maksymalna różnica83.0 m
Łączna wysokość podjazdów2606.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2088.0 m
Dystans podjazdów8.02 km
Dystans po płaskim13.33 km
Dystans zjazdów7.55 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość5.66 m
Najniższy punkt-2.2 m
Najwyższy punkt15.3 m
Maksymalna różnica17.5 m
Łączna wysokość podjazdów131.00 m
Łączna wysokość zjazdów-129.4 m
Dystans podjazdów5.16 km
Dystans po płaskim11.44 km
Dystans zjazdów5.84 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.268704
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.247238
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.083215
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.94182
Rozpiętość wschód-zachód0.14
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności