• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:55:27

  • Dystans

    10.39 km

  • Tempo

    16:53 min/km

  • T. ruchu

    11:52 min/km

  • Kalorie

    537 kcal

awatar
PJ007

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-08-06
aktywności: 167

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-10-30 14:55
Użytkownik PJ007
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 10.38 km
Spalone kalorie537
Liczba punktów gps 1862
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-10-30 16:55
Data startu 2016-10-30 13:58
Data końca 2016-10-30 16:54
Czas trwania 02:55:27
Czas ruchu 01:31:21
Czas pauzy 01:24:39

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:18 08:18 min/km 7.2 km/h
1.5km 00:12:36 08:23 min/km 7.1 km/h
2km 00:16:54 08:27 min/km 7.0 km/h
3km 00:25:37 08:32 min/km 7.0 km/h
5km 00:43:17 08:39 min/km 6.9 km/h
10km 02:45:07 16:30 min/km 3.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.42 km
5min 0.62 km
10min 1.19 km
30min 3.50 km
godzina 5.32 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.05 km/h
Maksymalna prędkość 42.18 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:53 min/km
Średnie tempo ruchu 11:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość60.38 m
Najniższy punkt33.0 m
Najwyższy punkt135.0 m
Maksymalna różnica102.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość25.67 m
Najniższy punkt8.6 m
Najwyższy punkt36.2 m
Maksymalna różnica27.6 m
Łączna wysokość podjazdów-0.69 m
Łączna wysokość zjazdów-8.19 m
Dystans podjazdów2.05 km
Dystans po płaskim5.74 km
Dystans zjazdów2.58 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.435219
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.420604
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-0.198525
Rozpiętość wschód-zachód0.19
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności