awatar
gniewiada

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-03-22
aktywności: 802

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-29 19:32
Użytkownik gniewiada
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 4.81 km
Spalone kalorie313
Liczba punktów gps 1122
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-29 21:32
Data startu 2016-09-29 19:12
Data końca 2016-09-29 21:31
Czas trwania 02:18:48
Czas ruchu 00:59:00
Czas pauzy 01:07:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:45 09:45 min/km 6.1 km/h
1.5km 00:23:29 15:39 min/km 3.8 km/h
2km 00:35:00 17:30 min/km 3.4 km/h
3km 01:02:40 20:53 min/km 2.8 km/h
5km 02:02:46 24:33 min/km 2.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.18 km
5min 0.88 km
10min 1.01 km
30min 1.74 km
godzina 2.81 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.65 km/h
Maksymalna prędkość 41.33 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 28:50 min/km
Średnie tempo ruchu 12:53 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość181.50 m
Najniższy punkt162.0 m
Najwyższy punkt218.0 m
Maksymalna różnica56.0 m
Łączna wysokość podjazdów914.0 m
Łączna wysokość zjazdów-462.0 m
Dystans podjazdów2.17 km
Dystans po płaskim2.75 km
Dystans zjazdów1.35 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość140.91 m
Najniższy punkt139.5 m
Najwyższy punkt142.3 m
Maksymalna różnica2.80 m
Łączna wysokość podjazdów5.19 m
Łączna wysokość zjazdów-5.19 m
Dystans podjazdów0.33 km
Dystans po płaskim4.37 km
Dystans zjazdów0.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.589545
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.585965
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.723356
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.714521
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności