• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    04:12:15

  • Dystans

    53.57 km

  • Średnia

    12.7 km/h

  • Śr. ruchu

    15.5 km/h

  • Śr. moc

    26 w

awatar
andrzej

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2010-10-24
aktywności: 1536

Informacje ogólne
NazwaLubin-Ścinawa
Użytkownik andrzej
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower szosowy
Dystans 53.56 km
Spalone kalorie1529
Liczba punktów gps 455
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-03-12 17:49
Data startu 2011-03-12 10:50
Data końca 2011-03-12 15:02
Czas trwania 04:12:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:25 02:25 min/km 24.8 km/h
1.5km 00:03:42 02:28 min/km 24.3 km/h
2km 00:05:01 02:31 min/km 23.8 km/h
3km 00:08:06 02:42 min/km 22.2 km/h
5km 00:14:22 02:52 min/km 20.8 km/h
10km 00:30:40 03:04 min/km 19.5 km/h
20km 01:06:18 03:18 min/km 18.0 km/h
półmaraton 01:09:35 03:17 min/km 18.1 km/h
maraton 03:20:33 04:45 min/km 12.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.17 km
5min 1.99 km
10min 3.54 km
30min 9.77 km
godzina 18.22 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.53 km/h
Maksymalna prędkość 37.58 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:42 min/km
Średnie tempo ruchu 03:51 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość118.91 m
Najniższy punkt87.5 m
Najwyższy punkt153.1 m
Maksymalna różnica65.6 m
Łączna wysokość podjazdów522.8 m
Łączna wysokość zjazdów-473.5 m
Dystans podjazdów17.93 km
Dystans po płaskim10.24 km
Dystans zjazdów14.82 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość122.06 m
Najniższy punkt97.0 m
Najwyższy punkt147.7 m
Maksymalna różnica50.69 m
Łączna wysokość podjazdów144.80 m
Łączna wysokość zjazdów-140.49 m
Dystans podjazdów6.94 km
Dystans po płaskim40.10 km
Dystans zjazdów6.11 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.409408
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.307395
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.401868
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.186418
Rozpiętość wschód-zachód0.21
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności