• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    02:51:18

  • Dystans

    72.09 km

  • Średnia

    25.1 km/h

  • Śr. ruchu

    25.3 km/h

  • Śr. moc

    103 w

gusinek

płeć: mężczyzna
wiek: 72 lat
dołączył/a: 2016-03-06
aktywności: 616

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-15 18:47
Użytkownik gusinek
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower szosowy
Dystans 72.09 km
Spalone kalorie2286
Liczba punktów gps 3223
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-09-15 23:30
Data startu 2016-09-15 17:54
Data końca 2016-09-15 20:45
Czas trwania 02:51:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 48.0 km/h
1.5km 00:01:54 01:15 min/km 47.3 km/h
2km 00:02:35 01:17 min/km 46.1 km/h
3km 00:04:18 01:25 min/km 41.8 km/h
5km 00:07:24 01:28 min/km 40.5 km/h
10km 00:18:45 01:52 min/km 32.0 km/h
20km 00:40:20 02:01 min/km 29.7 km/h
półmaraton 00:42:42 02:01 min/km 29.6 km/h
maraton 01:31:37 02:10 min/km 27.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.26 km
5min 3.53 km
10min 6.33 km
30min 15.07 km
godzina 28.68 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 25.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.25 km/h
Maksymalna prędkość 55.28 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:23 min/km
Średnie tempo ruchu 02:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość213.28 m
Najniższy punkt176.3 m
Najwyższy punkt340.5 m
Maksymalna różnica164.2 m
Łączna wysokość podjazdów485.8 m
Łączna wysokość zjazdów-574.4 m
Dystans podjazdów6.45 km
Dystans po płaskim60.66 km
Dystans zjazdów7.45 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość214.53 m
Najniższy punkt185.5 m
Najwyższy punkt342.8 m
Maksymalna różnica157.3 m
Łączna wysokość podjazdów636.40 m
Łączna wysokość zjazdów-633.89 m
Dystans podjazdów18.10 km
Dystans po płaskim35.74 km
Dystans zjazdów18.02 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.159018
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.915942
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.019808
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.848235
Rozpiętość wschód-zachód0.17
Rozpiętość północ-południe0.24

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności