• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:21:35

  • Dystans

    38.15 km

  • Średnia

    28.1 km/h

  • Śr. ruchu

    28.2 km/h

  • Śr. moc

    133 w

jmatusza

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2013-05-26
aktywności: 434

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-10 12:20
Użytkownik jmatusza
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 38.15 km
Spalone kalorie1273
Liczba punktów gps 1169
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-10 17:02
Data startu 2016-09-10 12:58
Data końca 2016-09-10 14:20
Czas trwania 01:21:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:20 01:20 min/km 45.0 km/h
1.5km 00:02:00 01:20 min/km 45.0 km/h
2km 00:02:40 01:20 min/km 45.0 km/h
3km 00:04:03 01:21 min/km 44.2 km/h
5km 00:06:46 01:21 min/km 44.3 km/h
10km 00:16:50 01:40 min/km 35.6 km/h
20km 00:39:03 01:57 min/km 30.7 km/h
półmaraton 00:41:44 01:58 min/km 30.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.87 km
5min 3.68 km
10min 6.95 km
30min 15.66 km
godzina 29.87 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 28.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.17 km/h
Maksymalna prędkość 47.99 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:08 min/km
Średnie tempo ruchu 02:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość151.66 m
Najniższy punkt119.7 m
Najwyższy punkt187.5 m
Maksymalna różnica67.8 m
Łączna wysokość podjazdów752.8 m
Łączna wysokość zjazdów-744.6 m
Dystans podjazdów9.01 km
Dystans po płaskim20.74 km
Dystans zjazdów9.48 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość114.96 m
Najniższy punkt94.0 m
Najwyższy punkt134.5 m
Maksymalna różnica40.5 m
Łączna wysokość podjazdów179.70 m
Łączna wysokość zjazdów-182.09 m
Dystans podjazdów8.16 km
Dystans po płaskim21.44 km
Dystans zjazdów8.43 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.977609
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.908507
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.501172
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.295553
Rozpiętość wschód-zachód0.20
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności