• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    00:34:21

  • Dystans

    7.33 km

  • Średnia

    11.5 km/h

  • Śr. ruchu

    12.8 km/h

  • Śr. moc

    21 w

kurko

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-08-30
aktywności: 108

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-04 14:26
Użytkownik kurko
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 7.33 km
Spalone kalorie174
Liczba punktów gps 510
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-04 16:38
Data startu 2016-09-04 15:52
Data końca 2016-09-04 16:26
Czas trwania 00:34:21
Czas ruchu 00:32:05
Czas pauzy 00:02:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:42 03:42 min/km 16.2 km/h
1.5km 00:05:37 03:45 min/km 15.9 km/h
2km 00:07:48 03:54 min/km 15.3 km/h
3km 00:11:40 03:53 min/km 15.4 km/h
5km 00:20:37 04:07 min/km 14.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.08 km
5min 1.34 km
10min 2.57 km
30min 6.96 km
godzina 7.45 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.81 km/h
Maksymalna prędkość 21.92 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:13 min/km
Średnie tempo ruchu 04:40 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość110.49 m
Najniższy punkt83.0 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica48.0 m
Łączna wysokość podjazdów524.0 m
Łączna wysokość zjazdów-498.0 m
Dystans podjazdów3.22 km
Dystans po płaskim3.60 km
Dystans zjazdów2.99 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość85.28 m
Najniższy punkt77.3 m
Najwyższy punkt95.8 m
Maksymalna różnica18.5 m
Łączna wysokość podjazdów80.0 m
Łączna wysokość zjazdów-79.1 m
Dystans podjazdów2.91 km
Dystans po płaskim2.06 km
Dystans zjazdów2.42 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.460896
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.429993
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.889197
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.827702
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności