iro

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-03-15
aktywności: 1298

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-20 16:15
Użytkownik iro
Rodzaj aktywności trening
Aktywność wędrówka
Dystans 23.72 km
Spalone kalorie1661
Liczba punktów gps 5155
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-20 22:19
Data startu 2016-08-20 11:24
Data końca 2016-08-20 18:15
Czas trwania 06:51:03
Czas ruchu 04:23:46
Czas pauzy 02:27:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:27 09:27 min/km 6.3 km/h
1.5km 00:14:41 09:47 min/km 6.1 km/h
2km 00:19:46 09:53 min/km 6.0 km/h
3km 00:35:28 11:49 min/km 5.0 km/h
5km 01:03:45 12:45 min/km 4.7 km/h
10km 02:19:17 13:55 min/km 4.3 km/h
20km 05:14:24 15:43 min/km 3.8 km/h
półmaraton 05:34:07 15:50 min/km 3.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.22 km
5min 0.55 km
10min 1.05 km
30min 2.56 km
godzina 4.70 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.02 km/h
Maksymalna prędkość 11.89 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 17:19 min/km
Średnie tempo ruchu 14:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1031.05 m
Najniższy punkt767.0 m
Najwyższy punkt1168.0 m
Maksymalna różnica401.0 m
Łączna wysokość podjazdów3616.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2636.0 m
Dystans podjazdów9.71 km
Dystans po płaskim15.50 km
Dystans zjazdów8.04 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość981.39 m
Najniższy punkt724.3 m
Najwyższy punkt1117.8 m
Maksymalna różnica393.5 m
Łączna wysokość podjazdów806.8 m
Łączna wysokość zjazdów-807.69 m
Dystans podjazdów10.60 km
Dystans po płaskim4.58 km
Dystans zjazdów10.31 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.264442
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.209978
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.028459
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.975759
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności