• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    04:43:36

  • Dystans

    51.49 km

  • Średnia

    10.9 km/h

  • Śr. ruchu

    15.1 km/h

  • Śr. moc

    19 w

awatar
benystrong

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-09
aktywności: 289

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-07 14:17
Użytkownik benystrong
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 51.48 km
Spalone kalorie1504
Liczba punktów gps 2000
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-07 16:17
Data startu 2016-08-07 11:22
Data końca 2016-08-07 16:06
Czas trwania 04:43:36
Czas ruchu 03:44:09
Czas pauzy 00:59:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 48.0 km/h
1.5km 00:03:15 02:10 min/km 27.6 km/h
2km 00:04:41 02:20 min/km 25.5 km/h
3km 00:09:29 03:09 min/km 18.9 km/h
5km 00:15:11 03:02 min/km 19.7 km/h
10km 00:35:14 03:31 min/km 17.0 km/h
20km 01:27:20 04:22 min/km 13.7 km/h
półmaraton 01:30:11 04:16 min/km 14.0 km/h
maraton 03:57:52 05:38 min/km 10.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.75 km
5min 2.07 km
10min 3.15 km
30min 9.10 km
godzina 15.01 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.06 km/h
Maksymalna prędkość 51.46 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 03:58 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość314.52 m
Najniższy punkt191.0 m
Najwyższy punkt424.0 m
Maksymalna różnica233.0 m
Łączna wysokość podjazdów1346.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1136.0 m
Dystans podjazdów17.30 km
Dystans po płaskim19.61 km
Dystans zjazdów25.50 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość259.83 m
Najniższy punkt201.3 m
Najwyższy punkt378.3 m
Maksymalna różnica177.0 m
Łączna wysokość podjazdów419.59 m
Łączna wysokość zjazdów-440.70 m
Dystans podjazdów13.61 km
Dystans po płaskim24.33 km
Dystans zjazdów13.76 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.162893
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.048704
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.94146
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.705821
Rozpiętość wschód-zachód0.23
Rozpiętość północ-południe0.11

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności