AroMAK

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-07-06
aktywności: 29

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-02 19:29
Użytkownik AroMAK
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 46.10 km
Spalone kalorie1116
Liczba punktów gps 2237
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-08-02 21:55
Data startu 2016-08-02 17:53
Data końca 2016-08-02 21:29
Czas trwania 03:35:35
Czas ruchu 02:44:51
Czas pauzy 00:50:48

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:57 01:57 min/km 30.7 km/h
1.5km 00:03:11 02:07 min/km 28.2 km/h
2km 00:04:20 02:10 min/km 27.5 km/h
3km 00:06:33 02:11 min/km 27.4 km/h
5km 00:11:53 02:22 min/km 25.2 km/h
10km 00:27:15 02:43 min/km 22.0 km/h
20km 01:11:09 03:33 min/km 16.8 km/h
półmaraton 01:18:30 03:43 min/km 16.1 km/h
maraton 03:22:37 04:48 min/km 12.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.04 km
5min 2.32 km
10min 4.38 km
30min 10.87 km
godzina 18.22 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.55 km/h
Maksymalna prędkość 45.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:40 min/km
Średnie tempo ruchu 03:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość274.09 m
Najniższy punkt207.0 m
Najwyższy punkt331.0 m
Maksymalna różnica124.0 m
Łączna wysokość podjazdów2424.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2234.0 m
Dystans podjazdów19.57 km
Dystans po płaskim18.81 km
Dystans zjazdów19.50 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość235.80 m
Najniższy punkt185.5 m
Najwyższy punkt278.5 m
Maksymalna różnica93.0 m
Łączna wysokość podjazdów443.7 m
Łączna wysokość zjazdów-440.50 m
Dystans podjazdów13.63 km
Dystans po płaskim17.46 km
Dystans zjazdów15.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.066218
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.016227
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.289937
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.066671
Rozpiętość wschód-zachód0.22
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności