• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    07:22:56

  • Dystans

    22.3 km

  • Tempo

    19:51 min/km

  • T. ruchu

    12:56 min/km

  • Kalorie

    1422 kcal

awatar
Pablo

płeć: mężczyzna
wiek: 34 lat
dołączył/a: 2012-06-27
aktywności: 135

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-14 19:04
Użytkownik Pablo
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 22.30 km
Spalone kalorie1422
Liczba punktów gps 5194
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-07-14 20:32
Data startu 2016-07-14 12:41
Data końca 2016-07-14 20:04
Czas trwania 07:22:56
Czas ruchu 03:13:02
Czas pauzy 04:09:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:16 06:16 min/km 9.5 km/h
1.5km 00:09:41 06:28 min/km 9.2 km/h
2km 00:12:57 06:28 min/km 9.2 km/h
3km 00:20:44 06:54 min/km 8.6 km/h
5km 00:34:51 06:58 min/km 8.6 km/h
10km 01:18:24 07:50 min/km 7.6 km/h
20km 05:34:59 16:44 min/km 3.5 km/h
półmaraton 06:04:40 17:17 min/km 3.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.86 km
5min 0.79 km
10min 1.55 km
30min 4.30 km
godzina 8.00 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.02 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.63 km/h
Maksymalna prędkość 13.30 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:51 min/km
Średnie tempo ruchu 12:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1855.13 m
Najniższy punkt971.0 m
Najwyższy punkt2971.0 m
Maksymalna różnica2000.0 m
Łączna wysokość podjazdów3362.0 m
Łączna wysokość zjazdów-3071.0 m
Dystans podjazdów7.71 km
Dystans po płaskim12.83 km
Dystans zjazdów9.57 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1695.24 m
Najniższy punkt940.5 m
Najwyższy punkt2884.0 m
Maksymalna różnica1943.5 m
Łączna wysokość podjazdów1011.10 m
Łączna wysokość zjazdów-2056.3 m
Dystans podjazdów4.59 km
Dystans po płaskim5.43 km
Dystans zjazdów13.95 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ41.835886
Najbardziej wysunięty punkt na południe41.756644
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.48775
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.397213
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności