• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    03:49:33

  • Dystans

    65.41 km

  • Średnia

    17.1 km/h

  • Śr. ruchu

    19.1 km/h

  • Śr. moc

    49 w

awatar
Wlodo

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2011-09-02
aktywności: 134

Informacje ogólne
NazwaDo okoła dużego
Użytkownik Wlodo
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 65.40 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2466
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2012-03-27 22:30
Data startu 2012-03-27 16:58
Data końca 2012-03-27 20:48
Czas trwania 03:49:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:04 02:04 min/km 28.8 km/h
1.5km 00:03:19 02:13 min/km 27.0 km/h
2km 00:04:39 02:19 min/km 25.7 km/h
3km 00:07:24 02:28 min/km 24.2 km/h
5km 00:12:40 02:31 min/km 23.6 km/h
10km 00:28:54 02:53 min/km 20.7 km/h
20km 01:08:16 03:24 min/km 17.5 km/h
półmaraton 01:12:16 03:25 min/km 17.5 km/h
maraton 02:33:12 03:37 min/km 16.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.77 km
5min 2.09 km
10min 4.02 km
30min 10.29 km
godzina 17.54 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.11 km/h
Maksymalna prędkość 41.98 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:30 min/km
Średnie tempo ruchu 03:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość158.64 m
Najniższy punkt79.0 m
Najwyższy punkt214.0 m
Maksymalna różnica135.0 m
Łączna wysokość podjazdów1138.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1179.0 m
Dystans podjazdów16.49 km
Dystans po płaskim49.96 km
Dystans zjazdów16.14 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość172.30 m
Najniższy punkt151.0 m
Najwyższy punkt215.4 m
Maksymalna różnica64.4 m
Łączna wysokość podjazdów304.00 m
Łączna wysokość zjazdów-302.70 m
Dystans podjazdów14.09 km
Dystans po płaskim34.36 km
Dystans zjazdów12.53 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno159
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.755753
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.620914
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.192005
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.916615
Rozpiętość wschód-zachód0.27
Rozpiętość północ-południe0.13

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności