• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:17:57

  • Dystans

    42.81 km

  • Średnia

    13.0 km/h

  • Śr. ruchu

    15.6 km/h

  • Śr. moc

    29 w

awatar
Irun

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-02-08
aktywności: 75

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-26 16:48
Użytkownik Irun
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 42.81 km
Spalone kalorie1059
Liczba punktów gps 2506
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-05-26 18:48
Data startu 2016-05-26 15:23
Data końca 2016-05-26 18:41
Czas trwania 03:17:57
Czas ruchu 02:33:37
Czas pauzy 00:44:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:58 01:58 min/km 30.5 km/h
1.5km 00:03:17 02:12 min/km 27.2 km/h
2km 00:04:52 02:26 min/km 24.6 km/h
3km 00:07:54 02:38 min/km 22.7 km/h
5km 00:13:45 02:45 min/km 21.8 km/h
10km 00:31:57 03:11 min/km 18.7 km/h
20km 01:10:26 03:31 min/km 17.0 km/h
półmaraton 01:14:05 03:30 min/km 17.0 km/h
maraton 03:10:30 04:30 min/km 13.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.45 km
5min 2.03 km
10min 3.70 km
30min 9.44 km
godzina 17.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.59 km/h
Maksymalna prędkość 45.9 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:37 min/km
Średnie tempo ruchu 03:50 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość94.32 m
Najniższy punkt47.0 m
Najwyższy punkt129.0 m
Maksymalna różnica82.0 m
Łączna wysokość podjazdów2140.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2030.0 m
Dystans podjazdów16.87 km
Dystans po płaskim21.89 km
Dystans zjazdów18.11 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość63.35 m
Najniższy punkt20.5 m
Najwyższy punkt90.3 m
Maksymalna różnica69.8 m
Łączna wysokość podjazdów261.99 m
Łączna wysokość zjazdów-265.19 m
Dystans podjazdów9.65 km
Dystans po płaskim23.43 km
Dystans zjazdów9.93 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.510598
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.401331
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.516501
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.373142
Rozpiętość wschód-zachód0.14
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności