• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    00:53:04

  • Dystans

    9.67 km

  • Średnia

    10.9 km/h

  • Śr. ruchu

    12.1 km/h

  • Śr. moc

    19 w

awatar
jarogrochu

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-04-16
aktywności: 243

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-14 14:18
Użytkownik jarogrochu
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 9.66 km
Spalone kalorie236
Liczba punktów gps 887
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-14 17:14
Data startu 2016-05-14 16:18
Data końca 2016-05-14 17:11
Czas trwania 00:53:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:00 04:00 min/km 15.0 km/h
1.5km 00:06:07 04:04 min/km 14.7 km/h
2km 00:08:17 04:08 min/km 14.4 km/h
3km 00:12:56 04:18 min/km 13.8 km/h
5km 00:22:59 04:35 min/km 13.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.76 km
5min 1.21 km
10min 2.36 km
30min 6.35 km
godzina 9.69 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.05 km/h
Maksymalna prędkość 18.42 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:29 min/km
Średnie tempo ruchu 04:58 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość299.92 m
Najniższy punkt271.9 m
Najwyższy punkt317.3 m
Maksymalna różnica45.40 m
Łączna wysokość podjazdów116.6 m
Łączna wysokość zjazdów-111.1 m
Dystans podjazdów0.71 km
Dystans po płaskim8.24 km
Dystans zjazdów0.83 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość262.35 m
Najniższy punkt255.3 m
Najwyższy punkt275.5 m
Maksymalna różnica20.19 m
Łączna wysokość podjazdów40.19 m
Łączna wysokość zjazdów-26.39 m
Dystans podjazdów2.14 km
Dystans po płaskim6.08 km
Dystans zjazdów1.39 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.355367
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.329653
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.176391
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.115895
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności