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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:59:21
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Dystans
22.22 km
-
Tempo
06:34 min/km
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T. ruchu
05:22 min/km
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Kalorie
1789 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-05
aktywności: 462
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:07 min/km | 8.41 km/h | |
| 2.0 km | 05:51 min/km | 10.24 km/h | |
| 3.0 km | 05:54 min/km | 10.14 km/h | |
| 4.0 km | 06:32 min/km | 9.16 km/h | |
| 5.0 km | 06:29 min/km | 9.24 km/h | |
| 6.0 km | 06:18 min/km | 9.50 km/h | |
| 7.0 km | 05:23 min/km | 11.13 km/h | |
| 8.0 km | 05:36 min/km | 10.70 km/h | |
| 9.0 km | 05:42 min/km | 10.52 km/h | |
| 10.0 km | 06:43 min/km | 8.92 km/h | |
| 11.0 km | 06:19 min/km | 9.48 km/h | |
| 12.0 km | 06:33 min/km | 9.13 km/h | |
| 13.0 km | 06:30 min/km | 9.22 km/h | |
| 14.0 km | 05:50 min/km | 10.25 km/h | |
| 15.0 km | 05:52 min/km | 10.20 km/h | |
| 16.0 km | 06:45 min/km | 8.87 km/h | |
| 17.0 km | 06:52 min/km | 8.73 km/h | |
| 18.0 km | 08:09 min/km | 7.35 km/h | |
| 19.0 km | 09:50 min/km | 6.09 km/h | |
| 20.0 km | 08:23 min/km | 7.15 km/h | |
| 21.0 km | 07:25 min/km | 8.08 km/h | |