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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:11:41
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Dystans
22.01 km
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Tempo
06:13 min/km
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T. ruchu
05:59 min/km
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Kalorie
1662 kcal
marklaser21
płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2015-10-31
aktywności: 2131
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:12 min/km | 9.65 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:58 min/km | 10.03 km/h |
|
| 3.0 km | 08:16 min/km | 7.25 km/h |
|
| 4.0 km | 06:10 min/km | 9.72 km/h |
|
| 5.0 km | 06:01 min/km | 9.96 km/h |
|
| 6.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 7.0 km | 05:54 min/km | 10.16 km/h |
|
| 8.0 km | 11:26 min/km | 5.24 km/h |
|
| 9.0 km | 08:10 min/km | 7.33 km/h |
|
| 10.0 km | 08:04 min/km | 7.43 km/h |
|
| 11.0 km | 06:20 min/km | 9.44 km/h |
|
| 12.0 km | 06:50 min/km | 8.77 km/h |
|
| 13.0 km | 06:12 min/km | 9.66 km/h |
|
| 14.0 km | 06:17 min/km | 9.53 km/h |
|
| 15.0 km | 06:09 min/km | 9.75 km/h |
|
| 16.0 km | 06:19 min/km | 9.47 km/h |
|
| 17.0 km | 06:18 min/km | 9.50 km/h |
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| 18.0 km | 06:34 min/km | 9.12 km/h |
|
| 19.0 km | 06:14 min/km | 9.60 km/h |
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| 20.0 km | 06:39 min/km | 9.02 km/h |
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| 21.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h |
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