-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:53:06
-
Dystans
11.12 km
-
Tempo
05:53 min/km
-
T. ruchu
04:46 min/km
-
Kalorie
758 kcal
jurekz1
płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2015-07-29
aktywności: 828
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:37 min/km | 10.68 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:39 min/km | 10.60 km/h |
|
| 3.0 km | 05:42 min/km | 10.49 km/h |
|
| 4.0 km | 05:40 min/km | 10.55 km/h |
|
| 5.0 km | 06:18 min/km | 9.52 km/h |
|
| 6.0 km | 06:42 min/km | 8.94 km/h |
|
| 7.0 km | 06:38 min/km | 9.03 km/h |
|
| 8.0 km | 06:11 min/km | 9.68 km/h |
|
| 9.0 km | 05:47 min/km | 10.36 km/h |
|
| 10.0 km | 05:31 min/km | 10.85 km/h |
|