-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:44:31
-
Dystans
10.03 km
-
Tempo
04:26 min/km
-
T. ruchu
04:24 min/km
-
Kalorie
731 kcal
czarek6321478963
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:46 min/km | 12.57 km/h |
 | 82.89 rpm |
| 2.0 km | 04:29 min/km | 13.35 km/h | |
85.93 rpm |
| 3.0 km | 04:29 min/km | 13.36 km/h |
| 87.34 rpm |
| 4.0 km | 04:21 min/km | 13.77 km/h |
| 86.89 rpm |
| 5.0 km | 04:22 min/km | 13.69 km/h | |
87.47 rpm |
| 6.0 km | 04:32 min/km | 13.21 km/h |
| 87.30 rpm |
| 7.0 km | 04:19 min/km | 13.85 km/h |
| 87.93 rpm |
| 8.0 km | 04:15 min/km | 14.06 km/h | |
87.87 rpm |
| 9.0 km | 04:26 min/km | 13.52 km/h |
| 87.52 rpm |