-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:02:13
-
Dystans
12.04 km
-
Tempo
05:10 min/km
-
T. ruchu
05:09 min/km
-
Kalorie
835 kcal
Lucasus
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-02-09
aktywności: 700
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:57 min/km | 10.07 km/h |
 | 148.95 |
| 2.0 km | 04:44 min/km | 12.64 km/h | |
170.88 |
| 3.0 km | 05:08 min/km | 11.65 km/h |
| 164.52 |
| 4.0 km | 05:08 min/km | 11.66 km/h |
| 166.42 |
| 5.0 km | 04:37 min/km | 12.97 km/h | |
169.54 |
| 6.0 km | 05:08 min/km | 11.66 km/h |
| 165.79 |
| 7.0 km | 05:08 min/km | 11.66 km/h |
| 166.46 |
| 8.0 km | 04:36 min/km | 13.02 km/h | |
170.63 |
| 9.0 km | 05:16 min/km | 11.38 km/h |
| 169.54 |
| 10.0 km | 05:14 min/km | 11.46 km/h |
| 167.95 |
| 11.0 km | 04:39 min/km | 12.87 km/h | |
171.04 |