-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:44:32
-
Dystans
9.83 km
-
Tempo
04:31 min/km
-
T. ruchu
04:27 min/km
-
Kalorie
721 kcal
Lucasus
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-02-09
aktywności: 700
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:07 min/km | 14.52 km/h |
 | 174.08 |
| 2.0 km | 03:59 min/km | 15.03 km/h | |
178.12 |
| 3.0 km | 04:41 min/km | 12.80 km/h |
| 182.91 |
| 4.0 km | 04:37 min/km | 12.96 km/h |
| 182.45 |
| 5.0 km | 04:28 min/km | 13.38 km/h | |
182.87 |
| 6.0 km | 04:26 min/km | 13.51 km/h |
| 183.96 |
| 7.0 km | 04:23 min/km | 13.66 km/h |
| 181.34 |
| 8.0 km | 04:58 min/km | 12.07 km/h | |
184.61 |