-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:08:59
-
Dystans
12.56 km
-
Tempo
05:29 min/km
-
T. ruchu
05:15 min/km
-
Kalorie
323 kcal
robusgalas
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-12-06
aktywności: 858
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:29 min/km | 10.93 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:19 min/km | 9.49 km/h |
|
| 3.0 km | 06:33 min/km | 9.15 km/h |
|
| 4.0 km | 06:18 min/km | 9.50 km/h |
|
| 5.0 km | 06:14 min/km | 9.62 km/h |
|
| 6.0 km | 07:28 min/km | 8.02 km/h |
|
| 7.0 km | 09:23 min/km | 6.38 km/h |
|
| 8.0 km | 07:34 min/km | 7.91 km/h |
|
| 9.0 km | 07:01 min/km | 8.54 km/h |
|
| 10.0 km | 08:09 min/km | 7.34 km/h |
|
| 11.0 km | 10:04 min/km | 5.95 km/h |
|