-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:47:33
-
Dystans
10.01 km
-
Tempo
04:45 min/km
-
T. ruchu
04:43 min/km
-
Kalorie
664 kcal
Lucasus
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-02-09
aktywności: 700
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:52 min/km | 12.31 km/h |
 | 156.36 |
| 2.0 km | 04:46 min/km | 12.57 km/h | |
162.68 |
| 3.0 km | 04:44 min/km | 12.65 km/h |
| 165.46 |
| 4.0 km | 04:44 min/km | 12.64 km/h |
| 167.74 |
| 5.0 km | 04:45 min/km | 12.59 km/h | |
170.30 |
| 6.0 km | 04:38 min/km | 12.91 km/h |
| 172.16 |
| 7.0 km | 04:43 min/km | 12.69 km/h |
| 172.79 |
| 8.0 km | 04:47 min/km | 12.51 km/h | |
174.54 |
| 9.0 km | 04:42 min/km | 12.74 km/h |
| 174.46 |