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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:19:42
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Dystans
22.12 km
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Tempo
06:18 min/km
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T. ruchu
06:04 min/km
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Kalorie
1890 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-12-06
aktywności: 858
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:08 min/km | 9.77 km/h | |
| 2.0 km | 06:12 min/km | 9.66 km/h | |
| 3.0 km | 07:23 min/km | 8.11 km/h | |
| 4.0 km | 07:40 min/km | 7.81 km/h | |
| 5.0 km | 06:52 min/km | 8.73 km/h | |
| 6.0 km | 06:43 min/km | 8.92 km/h | |
| 7.0 km | 06:17 min/km | 9.53 km/h | |
| 8.0 km | 06:41 min/km | 8.95 km/h | |
| 9.0 km | 06:41 min/km | 8.95 km/h | |
| 10.0 km | 06:18 min/km | 9.51 km/h | |
| 11.0 km | 06:37 min/km | 9.06 km/h | |
| 12.0 km | 06:19 min/km | 9.47 km/h | |
| 13.0 km | 06:34 min/km | 9.11 km/h | |
| 14.0 km | 06:48 min/km | 8.81 km/h | |
| 15.0 km | 06:47 min/km | 8.84 km/h | |
| 16.0 km | 07:08 min/km | 8.40 km/h | |
| 17.0 km | 07:11 min/km | 8.34 km/h | |
| 18.0 km | 07:10 min/km | 8.35 km/h | |
| 19.0 km | 07:08 min/km | 8.40 km/h | |
| 20.0 km | 07:24 min/km | 8.10 km/h | |
| 21.0 km | 06:59 min/km | 8.57 km/h | |