-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:53:03
-
Dystans
9.36 km
-
Tempo
05:40 min/km
-
T. ruchu
05:15 min/km
-
Kalorie
649 kcal
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:24 min/km | 11.10 km/h | |
| 2.0 km | 05:21 min/km | 11.20 km/h | |
| 3.0 km | 05:02 min/km | 11.91 km/h | |
| 4.0 km | 05:15 min/km | 11.42 km/h | |
| 5.0 km | 05:08 min/km | 11.68 km/h | |
| 6.0 km | 05:05 min/km | 11.77 km/h | |
| 7.0 km | 05:09 min/km | 11.64 km/h | |
| 8.0 km | 05:03 min/km | 11.86 km/h | |