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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:58:28
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Dystans
21.56 km
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Tempo
05:29 min/km
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T. ruchu
05:05 min/km
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Kalorie
1800 kcal
robusgalas
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-12-06
aktywności: 858
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:03 min/km | 7.45 km/h | 
|
| 2.0 km | 07:14 min/km | 8.28 km/h |
|
| 3.0 km | 05:59 min/km | 10.02 km/h |
|
| 4.0 km | 05:51 min/km | 10.23 km/h |
|
| 5.0 km | 05:40 min/km | 10.57 km/h |
|
| 6.0 km | 05:37 min/km | 10.66 km/h |
|
| 7.0 km | 06:28 min/km | 9.26 km/h |
|
| 8.0 km | 06:01 min/km | 9.96 km/h |
|
| 9.0 km | 06:55 min/km | 8.66 km/h |
|
| 10.0 km | 06:37 min/km | 9.05 km/h |
|
| 11.0 km | 05:46 min/km | 10.38 km/h |
|
| 12.0 km | 06:19 min/km | 9.47 km/h |
|
| 13.0 km | 05:21 min/km | 11.21 km/h |
|
| 14.0 km | 05:38 min/km | 10.64 km/h |
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| 15.0 km | 05:34 min/km | 10.75 km/h |
|
| 16.0 km | 06:57 min/km | 8.61 km/h |
|
| 17.0 km | 06:39 min/km | 9.00 km/h |
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| 18.0 km | 06:31 min/km | 9.19 km/h |
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| 19.0 km | 05:57 min/km | 10.05 km/h |
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| 20.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h |
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