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Aktywność
trening
narty biegowe -
Czas
04:17:21
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Dystans
18.17 km
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Tempo
14:09 min/km
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T. ruchu
09:05 min/km
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Kalorie
1367 kcal
Badmar
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-02-19
aktywności: 1554
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:53 min/km | 4.65 km/h | 
|
| 2.0 km | 11:46 min/km | 5.09 km/h |
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| 3.0 km | 14:47 min/km | 4.05 km/h |
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| 4.0 km | 15:17 min/km | 3.92 km/h |
|
| 5.0 km | 14:42 min/km | 4.07 km/h |
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| 6.0 km | 25:01 min/km | 2.39 km/h |
|
| 7.0 km | 08:33 min/km | 7.00 km/h |
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| 8.0 km | 11:39 min/km | 5.14 km/h |
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| 9.0 km | 23:02 min/km | 2.60 km/h |
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| 10.0 km | 13:06 min/km | 4.57 km/h |
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| 11.0 km | 06:10 min/km | 9.71 km/h |
|
| 12.0 km | 19:22 min/km | 3.09 km/h |
|
| 13.0 km | 18:35 min/km | 3.22 km/h |
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| 14.0 km | 13:17 min/km | 4.51 km/h |
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| 15.0 km | 14:27 min/km | 4.14 km/h |
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| 16.0 km | 22:53 min/km | 2.62 km/h |
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| 17.0 km | 20:53 min/km | 2.87 km/h |
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