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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:49:12
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Dystans
18.11 km
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Tempo
06:33 min/km
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T. ruchu
06:01 min/km
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Kalorie
1548 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-12-06
aktywności: 858
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:50 min/km | 7.64 km/h | |
| 2.0 km | 06:24 min/km | 9.35 km/h | |
| 3.0 km | 07:06 min/km | 8.43 km/h | |
| 4.0 km | 06:57 min/km | 8.62 km/h | |
| 5.0 km | 07:13 min/km | 8.29 km/h | |
| 6.0 km | 06:36 min/km | 9.07 km/h | |
| 7.0 km | 06:36 min/km | 9.07 km/h | |
| 8.0 km | 06:38 min/km | 9.02 km/h | |
| 9.0 km | 06:21 min/km | 9.42 km/h | |
| 10.0 km | 06:50 min/km | 8.77 km/h | |
| 11.0 km | 05:34 min/km | 10.77 km/h | |
| 12.0 km | 06:40 min/km | 8.97 km/h | |
| 13.0 km | 05:53 min/km | 10.17 km/h | |
| 14.0 km | 06:59 min/km | 8.58 km/h | |
| 15.0 km | 06:42 min/km | 8.94 km/h | |
| 16.0 km | 07:06 min/km | 8.44 km/h | |
| 17.0 km | 09:06 min/km | 6.58 km/h | |