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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:42:44
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Dystans
20.14 km
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Tempo
05:06 min/km
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T. ruchu
05:06 min/km
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Kalorie
1634 kcal
jnt1981
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2017-10-18
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:17 min/km | 11.32 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:21 min/km | 9.42 km/h |
|
| 3.0 km | 05:34 min/km | 10.74 km/h |
|
| 4.0 km | 05:15 min/km | 11.39 km/h |
|
| 5.0 km | 05:34 min/km | 10.76 km/h |
|
| 6.0 km | 05:38 min/km | 10.63 km/h |
|
| 7.0 km | 05:57 min/km | 10.05 km/h |
|
| 8.0 km | 06:43 min/km | 8.91 km/h |
|
| 9.0 km | 05:39 min/km | 10.59 km/h |
|
| 10.0 km | 05:34 min/km | 10.75 km/h |
|
| 11.0 km | 05:43 min/km | 10.49 km/h |
|
| 12.0 km | 06:22 min/km | 9.40 km/h |
|
| 13.0 km | 06:04 min/km | 9.87 km/h |
|
| 14.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h |
|
| 15.0 km | 06:09 min/km | 9.75 km/h |
|
| 16.0 km | 06:13 min/km | 9.63 km/h |
|
| 17.0 km | 05:40 min/km | 10.57 km/h |
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| 18.0 km | 05:23 min/km | 11.11 km/h |
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| 19.0 km | 05:26 min/km | 11.02 km/h |
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