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Aktywność
trening
rower szosowy -
Czas
01:10:18
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Dystans
28.71 km
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Średnia
24.5 km/h
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Śr. ruchu
26.2 km/h
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Śr. moc
164 w
lolo123
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja | Śr. moc |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 03:26 min/km | 17.41 km/h | 
| 105.99 | 58.66 rpm | 109.44 wat |
| 2.0 km | 02:35 min/km | 23.12 km/h |
| 127.39 | 80.50 rpm | 186.41 wat |
| 3.0 km | 02:22 min/km | 25.22 km/h |
| 125.54 | 89.23 rpm | 193.82 wat |
| 4.0 km | 02:14 min/km | 26.73 km/h |
| 112.19 | 77.67 rpm | 117.88 wat |
| 5.0 km | 02:28 min/km | 24.20 km/h |
| 119.02 | 77.05 rpm | 182.60 wat |
| 6.0 km | 02:31 min/km | 23.80 km/h |
| 118.13 | 84.43 rpm | 179.71 wat |
| 7.0 km | 02:17 min/km | 26.26 km/h |
| 120.10 | 79.75 rpm | 174.95 wat |
| 8.0 km | 02:15 min/km | 26.63 km/h |
| 123.03 | 85.50 rpm | 175.24 wat |
| 9.0 km | 02:09 min/km | 27.73 km/h |
| 121.5 | 85.76 rpm | 180.93 wat |
| 10.0 km | 02:21 min/km | 25.41 km/h |
| 118.36 | 82.37 rpm | 165.98 wat |
| 11.0 km | 02:08 min/km | 27.96 km/h |
| 121.04 | 81.25 rpm | 191.27 wat |
| 12.0 km | 02:17 min/km | 26.21 km/h |
| 116.93 | 73.77 rpm | 150.66 wat |
| 13.0 km | 02:17 min/km | 26.19 km/h |
| 118.36 | 77.51 rpm | 180.81 wat |
| 14.0 km | 02:39 min/km | 22.59 km/h |
| 117.71 | 72.15 rpm | 153.85 wat |
| 15.0 km | 02:18 min/km | 26.03 km/h |
| 117.94 | 82.36 rpm | 178.66 wat |
| 16.0 km | 02:22 min/km | 25.22 km/h |
| 117.58 | 71.69 rpm | 155.37 wat |
| 17.0 km | 02:06 min/km | 28.55 km/h |
| 114.46 | 74.75 rpm | 152.26 wat |
| 18.0 km | 02:09 min/km | 27.79 km/h |
| 124.50 | 69.93 rpm | 169.36 wat |
| 19.0 km | 02:20 min/km | 25.69 km/h |
| 118.12 | 77.1 rpm | 175.05 wat |
| 20.0 km | 02:32 min/km | 23.52 km/h |
| 117.18 | 69.34 rpm | 165.76 wat |
| 21.0 km | 02:12 min/km | 27.08 km/h |
| 119.52 | 89.57 rpm | 181.78 wat |
| 22.0 km | 01:52 min/km | 31.88 km/h |
| 118.10 | 87.53 rpm | 177.78 wat |
| 23.0 km | 01:56 min/km | 31.01 km/h |
| 116.82 | 85.78 rpm | 174.55 wat |
| 24.0 km | 02:15 min/km | 26.64 km/h |
| 110.97 | 61.71 rpm | 134.96 wat |
| 25.0 km | 02:08 min/km | 28.01 km/h |
| 116.72 | 84.35 rpm | 163.49 wat |
| 26.0 km | 01:53 min/km | 31.63 km/h |
| 116.72 | 78.21 rpm | 167.02 wat |
| 27.0 km | 01:47 min/km | 33.48 km/h |
| 114.54 | 86.45 rpm | 154.80 wat |