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Aktywność
rekreacja
nordic walking -
Czas
03:10:26
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Dystans
23.5 km
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Tempo
08:57 min/km
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T. ruchu
08:06 min/km
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Kalorie
1428 kcal
leszbo23
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-06-27
aktywności: 1431
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:16 min/km | 7.24 km/h |
 |
| 2.0 km | 11:08 min/km | 5.38 km/h |
|
| 3.0 km | 12:35 min/km | 4.76 km/h |
|
| 4.0 km | 12:26 min/km | 4.82 km/h |
|
| 5.0 km | 10:32 min/km | 5.69 km/h |
|
| 6.0 km | 10:42 min/km | 5.60 km/h |
|
| 7.0 km | 09:08 min/km | 6.56 km/h |
|
| 8.0 km | 09:06 min/km | 6.58 km/h |
|
| 9.0 km | 11:24 min/km | 5.25 km/h |
|
| 10.0 km | 10:51 min/km | 5.52 km/h |
|
| 11.0 km | 10:26 min/km | 5.74 km/h |
|
| 12.0 km | 08:54 min/km | 6.73 km/h |
|
| 13.0 km | 08:07 min/km | 7.38 km/h |
|
| 14.0 km | 08:56 min/km | 6.70 km/h |
|
| 15.0 km | 09:41 min/km | 6.19 km/h |
|
| 16.0 km | 08:07 min/km | 7.38 km/h |
|
| 17.0 km | 08:08 min/km | 7.37 km/h |
|
| 18.0 km | 07:55 min/km | 7.57 km/h |
|
| 19.0 km | 07:57 min/km | 7.54 km/h |
|
| 20.0 km | 08:19 min/km | 7.21 km/h |
|
| 21.0 km | 09:09 min/km | 6.54 km/h |
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| 22.0 km | 10:43 min/km | 5.59 km/h |
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