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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:29:57
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Dystans
18.21 km
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Tempo
04:56 min/km
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T. ruchu
04:56 min/km
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Kalorie
1392 kcal
fireman8101
płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2013-06-30
aktywności: 1724
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:05 min/km | 11.76 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:13 min/km | 11.47 km/h |
|
| 3.0 km | 04:57 min/km | 12.10 km/h |
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| 4.0 km | 05:02 min/km | 11.92 km/h |
|
| 5.0 km | 05:06 min/km | 11.75 km/h |
|
| 6.0 km | 05:11 min/km | 11.54 km/h |
|
| 7.0 km | 05:18 min/km | 11.31 km/h |
|
| 8.0 km | 05:15 min/km | 11.40 km/h |
|
| 9.0 km | 05:19 min/km | 11.26 km/h |
|
| 10.0 km | 05:21 min/km | 11.18 km/h |
|
| 11.0 km | 05:08 min/km | 11.68 km/h |
|
| 12.0 km | 05:05 min/km | 11.78 km/h |
|
| 13.0 km | 05:09 min/km | 11.62 km/h |
|
| 14.0 km | 05:19 min/km | 11.27 km/h |
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| 15.0 km | 05:24 min/km | 11.08 km/h |
|
| 16.0 km | 05:27 min/km | 11.00 km/h |
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| 17.0 km | 05:27 min/km | 10.98 km/h |
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