Trasa z dnia 2021-05-08 12:15

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    03:45:16

  • Dystans

    109.4 km

  • Średnia

    29.1 km/h

  • Śr. ruchu

    29.7 km/h

  • Śr. moc

    149 w

awatar
xtr72

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2016-02-28
aktywności: 656


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Segmenty kilometrowe
Kilometr trasy Tempo Śr. prędkość Śr. prędkość Śr. tętno
1.0 km 02:51 min/km 20.99 km/h wykres 76.36
2.0 km 02:09 min/km 27.71 km/h wykres 108.15
3.0 km 02:08 min/km 27.91 km/h wykres 107.06
4.0 km 02:01 min/km 29.63 km/h wykres 124.0
5.0 km 02:00 min/km 29.91 km/h wykres 120.2
6.0 km 02:12 min/km 27.07 km/h wykres 121.45
7.0 km 02:12 min/km 27.08 km/h wykres 137.25
8.0 km 02:05 min/km 28.76 km/h wykres 146.29
9.0 km 01:56 min/km 30.86 km/h wykres 148.89
10.0 km 01:57 min/km 30.53 km/h wykres 149.17
11.0 km 02:00 min/km 29.81 km/h wykres 149.12
12.0 km 02:01 min/km 29.53 km/h wykres 149.43
13.0 km 02:01 min/km 29.50 km/h wykres 147.33
14.0 km 02:06 min/km 28.36 km/h wykres 149.72
15.0 km 02:07 min/km 28.18 km/h wykres 151.43
16.0 km 02:05 min/km 28.62 km/h wykres 153.03
17.0 km 02:12 min/km 27.19 km/h wykres 144.14
18.0 km 02:00 min/km 29.82 km/h wykres 145.93
19.0 km 01:44 min/km 34.30 km/h wykres 152.48
20.0 km 02:11 min/km 27.38 km/h wykres 141.63
21.0 km 02:14 min/km 26.67 km/h wykres 150.40
22.0 km 02:25 min/km 24.76 km/h wykres 151.61
23.0 km 02:18 min/km 25.90 km/h wykres 151.48
24.0 km 01:40 min/km 35.84 km/h wykres 142.08
25.0 km 01:44 min/km 34.44 km/h wykres 146.21
26.0 km 01:55 min/km 31.11 km/h wykres 145.77
27.0 km 02:35 min/km 23.10 km/h wykres 144.84
28.0 km 01:55 min/km 31.19 km/h wykres 150.44
29.0 km 02:07 min/km 28.23 km/h wykres 153.63
30.0 km 01:50 min/km 32.64 km/h wykres 147.37
31.0 km 01:43 min/km 34.92 km/h wykres 149.76
32.0 km 01:51 min/km 32.16 km/h wykres 148.85
33.0 km 02:05 min/km 28.58 km/h wykres 153.64
34.0 km 01:57 min/km 30.61 km/h wykres 150.45
35.0 km 02:05 min/km 28.77 km/h wykres 148.90
36.0 km 01:55 min/km 31.06 km/h wykres 148.03
37.0 km 01:51 min/km 32.23 km/h wykres 144.07
38.0 km 01:47 min/km 33.39 km/h wykres 143.40
39.0 km 01:45 min/km 34.26 km/h wykres 139.88
40.0 km 01:53 min/km 31.83 km/h wykres 142.72
41.0 km 01:31 min/km 39.28 km/h wykres 152.78
42.0 km 01:39 min/km 36.35 km/h wykres 157.44
43.0 km 01:45 min/km 34.15 km/h wykres 146.34
44.0 km 01:42 min/km 35.23 km/h wykres 145.53
45.0 km 01:42 min/km 35.21 km/h wykres 144.68
46.0 km 01:47 min/km 33.58 km/h wykres 147.22
47.0 km 01:56 min/km 30.77 km/h wykres 150.86
48.0 km 01:57 min/km 30.69 km/h wykres 151.33
49.0 km 02:01 min/km 29.73 km/h wykres 153.83
50.0 km 01:45 min/km 34.23 km/h wykres 147.46
51.0 km 02:02 min/km 29.32 km/h wykres 149.45
52.0 km 02:10 min/km 27.67 km/h wykres 149.37
53.0 km 02:13 min/km 26.92 km/h wykres 153.67
54.0 km 02:24 min/km 24.98 km/h wykres 144.68
55.0 km 02:09 min/km 27.89 km/h wykres 152.36
56.0 km 02:24 min/km 24.89 km/h wykres 153.30
57.0 km 02:04 min/km 28.85 km/h wykres 148.61
58.0 km 02:02 min/km 29.40 km/h wykres 150.83
59.0 km 02:03 min/km 29.12 km/h wykres 144.64
60.0 km 01:56 min/km 30.89 km/h wykres 145.27
61.0 km 01:47 min/km 33.35 km/h wykres 142.96
62.0 km 01:30 min/km 39.77 km/h wykres 143.91
63.0 km 01:16 min/km 46.76 km/h wykres 154.26
64.0 km 01:25 min/km 41.93 km/h wykres 170.71
65.0 km 01:43 min/km 34.75 km/h wykres 151.19
66.0 km 02:30 min/km 23.96 km/h wykres 158.23
67.0 km 02:06 min/km 28.38 km/h wykres 155.45
68.0 km 02:10 min/km 27.58 km/h wykres 158.15
69.0 km 01:58 min/km 30.47 km/h wykres 152.27
70.0 km 01:52 min/km 32.02 km/h wykres 148.57
71.0 km 01:49 min/km 32.97 km/h wykres 150.03
72.0 km 02:00 min/km 29.96 km/h wykres 156.66
73.0 km 02:02 min/km 29.47 km/h wykres 156.9
74.0 km 02:01 min/km 29.71 km/h wykres 156.96
75.0 km 02:10 min/km 27.66 km/h wykres 161.51
76.0 km 02:46 min/km 21.67 km/h wykres 151.24
77.0 km 02:06 min/km 28.45 km/h wykres 147.21
78.0 km 02:46 min/km 21.60 km/h wykres 149.53
79.0 km 02:01 min/km 29.59 km/h wykres 151.73
80.0 km 02:09 min/km 27.87 km/h wykres 151.40
81.0 km 02:21 min/km 25.49 km/h wykres 154.55
82.0 km 02:19 min/km 25.87 km/h wykres 167.97
83.0 km 01:54 min/km 31.56 km/h wykres 170.10
84.0 km 02:17 min/km 26.17 km/h wykres 162.79
85.0 km 02:13 min/km 26.87 km/h wykres 161.87
86.0 km 02:39 min/km 22.56 km/h wykres 163.85
87.0 km 01:58 min/km 30.46 km/h wykres 175.3
88.0 km 02:23 min/km 25.15 km/h wykres 172.0
89.0 km 02:11 min/km 27.39 km/h wykres 164.42
90.0 km 01:28 min/km 40.88 km/h wykres 152.95
91.0 km 01:27 min/km 41.08 km/h wykres 169.27
92.0 km 01:43 min/km 34.86 km/h wykres 165.53
93.0 km 02:05 min/km 28.74 km/h wykres 150.12
94.0 km 01:57 min/km 30.51 km/h wykres 149.48
95.0 km 01:43 min/km 34.71 km/h wykres 157.03
96.0 km 01:56 min/km 30.94 km/h wykres 158.17
97.0 km 01:54 min/km 31.50 km/h wykres 158.17
98.0 km 01:54 min/km 31.50 km/h wykres 153.55
99.0 km 02:11 min/km 27.32 km/h wykres 155.63
100.0 km 02:32 min/km 23.63 km/h wykres 156.18
101.0 km 02:04 min/km 28.97 km/h wykres 154.23
102.0 km 02:01 min/km 29.53 km/h wykres 161.51
103.0 km 01:57 min/km 30.65 km/h wykres 162.86
104.0 km 02:04 min/km 28.85 km/h wykres 165.53
105.0 km 02:01 min/km 29.70 km/h wykres 163.3
106.0 km 02:04 min/km 28.92 km/h wykres 160.83
107.0 km 02:02 min/km 29.46 km/h wykres 164.2
108.0 km 02:32 min/km 23.59 km/h wykres 152.0
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