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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
02:19:11
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Dystans
21.18 km
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Tempo
10:22 min/km
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T. ruchu
06:34 min/km
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Kalorie
1514 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:08 min/km | 5.38 km/h |
 |
| 2.0 km | 12:20 min/km | 4.85 km/h |
|
| 3.0 km | 21:15 min/km | 2.82 km/h |
|
| 4.0 km | 15:40 min/km | 3.82 km/h |
|
| 5.0 km | 10:14 min/km | 5.85 km/h |
|
| 6.0 km | 10:36 min/km | 5.65 km/h |
|
| 7.0 km | 13:11 min/km | 4.54 km/h |
|
| 8.0 km | 11:40 min/km | 5.14 km/h |
|
| 9.0 km | 08:48 min/km | 6.81 km/h |
|
| 10.0 km | 09:00 min/km | 6.66 km/h |
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| 11.0 km | 11:41 min/km | 5.13 km/h |
|
| 12.0 km | 11:41 min/km | 5.13 km/h |
|
| 13.0 km | 13:49 min/km | 4.33 km/h |
|
| 14.0 km | 13:25 min/km | 4.47 km/h |
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| 15.0 km | 10:32 min/km | 5.68 km/h |
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| 16.0 km | 10:04 min/km | 5.95 km/h |
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| 17.0 km | 13:00 min/km | 4.61 km/h |
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| 18.0 km | 13:46 min/km | 4.35 km/h |
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| 19.0 km | 11:54 min/km | 5.03 km/h |
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| 20.0 km | 11:35 min/km | 5.17 km/h |
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