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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:10:50
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Dystans
21.45 km
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Tempo
06:05 min/km
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T. ruchu
05:42 min/km
-
Kalorie
brak danych
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 413
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:00 min/km | 11.98 km/h | |
| 2.0 km | 04:47 min/km | 12.54 km/h | |
| 3.0 km | 05:10 min/km | 11.60 km/h | |
| 4.0 km | 06:41 min/km | 8.97 km/h | |
| 5.0 km | 06:18 min/km | 9.50 km/h | |
| 6.0 km | 06:34 min/km | 9.12 km/h | |
| 7.0 km | 05:43 min/km | 10.48 km/h | |
| 8.0 km | 06:42 min/km | 8.94 km/h | |
| 9.0 km | 07:04 min/km | 8.47 km/h | |
| 10.0 km | 05:25 min/km | 11.07 km/h | |
| 11.0 km | 05:25 min/km | 11.04 km/h | |
| 12.0 km | 04:39 min/km | 12.86 km/h | |
| 13.0 km | 05:03 min/km | 11.85 km/h | |
| 14.0 km | 05:37 min/km | 10.66 km/h | |
| 15.0 km | 05:54 min/km | 10.14 km/h | |
| 16.0 km | 05:47 min/km | 10.37 km/h | |
| 17.0 km | 06:01 min/km | 9.95 km/h | |
| 18.0 km | 05:53 min/km | 10.18 km/h | |
| 19.0 km | 05:26 min/km | 11.01 km/h | |
| 20.0 km | 05:54 min/km | 10.15 km/h | |