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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:57:42
-
Dystans
18.34 km
-
Tempo
06:24 min/km
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T. ruchu
06:22 min/km
-
Kalorie
1431 kcal
swierzak44
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-21
aktywności: 459
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:49 min/km | 6.80 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:54 min/km | 7.58 km/h |
|
| 3.0 km | 08:23 min/km | 7.15 km/h |
|
| 4.0 km | 07:56 min/km | 7.55 km/h |
|
| 5.0 km | 08:13 min/km | 7.29 km/h |
|
| 6.0 km | 08:30 min/km | 7.04 km/h |
|
| 7.0 km | 09:23 min/km | 6.39 km/h |
|
| 8.0 km | 09:22 min/km | 6.40 km/h |
|
| 9.0 km | 10:48 min/km | 5.55 km/h |
|
| 10.0 km | 07:05 min/km | 8.45 km/h |
|
| 11.0 km | 06:12 min/km | 9.67 km/h |
|
| 12.0 km | 06:26 min/km | 9.31 km/h |
|
| 13.0 km | 06:10 min/km | 9.72 km/h |
|
| 14.0 km | 06:25 min/km | 9.34 km/h |
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| 15.0 km | 06:16 min/km | 9.57 km/h |
|
| 16.0 km | 06:01 min/km | 9.95 km/h |
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| 17.0 km | 06:38 min/km | 9.03 km/h |
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