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Aktywność
trening
narty -
Czas
02:09:19
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Dystans
21.65 km
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Średnia
10.0 km/h
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Śr. ruchu
12.4 km/h
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Kalorie
980 kcal
JAREKBR11
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-10-04
aktywności: 950
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 02:48 min/km | 21.32 km/h |
 |
| 2.0 km | 08:20 min/km | 7.19 km/h |
|
| 3.0 km | 05:12 min/km | 11.51 km/h |
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| 4.0 km | 06:04 min/km | 9.87 km/h |
|
| 5.0 km | 08:22 min/km | 7.16 km/h |
|
| 6.0 km | 03:06 min/km | 19.25 km/h |
|
| 7.0 km | 09:49 min/km | 6.10 km/h |
|
| 8.0 km | 01:38 min/km | 36.47 km/h |
|
| 9.0 km | 13:10 min/km | 4.55 km/h |
|
| 10.0 km | 04:49 min/km | 12.41 km/h |
|
| 11.0 km | 05:56 min/km | 10.09 km/h |
|
| 12.0 km | 05:51 min/km | 10.25 km/h |
|
| 13.0 km | 11:07 min/km | 5.39 km/h |
|
| 14.0 km | 09:37 min/km | 6.23 km/h |
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| 15.0 km | 05:22 min/km | 11.17 km/h |
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| 16.0 km | 07:21 min/km | 8.15 km/h |
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| 17.0 km | 04:03 min/km | 14.79 km/h |
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| 18.0 km | 02:50 min/km | 21.17 km/h |
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| 19.0 km | 02:31 min/km | 23.74 km/h |
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| 20.0 km | 03:59 min/km | 15.04 km/h |
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