-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:40:56
-
Dystans
6.54 km
-
Tempo
10:10 min/km
-
T. ruchu
06:15 min/km
-
Kalorie
475 kcal
coacher
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-08-13
aktywności: 208
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:20 min/km | 4.85 km/h |
 |
| 2.0 km | 13:15 min/km | 4.52 km/h |
|
| 3.0 km | 12:52 min/km | 4.65 km/h |
|
| 4.0 km | 10:05 min/km | 5.94 km/h |
|
| 5.0 km | 14:13 min/km | 4.21 km/h |
|