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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:56:11
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Dystans
21.23 km
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Tempo
07:40 min/km
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T. ruchu
05:28 min/km
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Kalorie
1503 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:08 min/km | 9.76 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:18 min/km | 8.21 km/h |
|
| 3.0 km | 06:27 min/km | 9.29 km/h |
|
| 4.0 km | 06:54 min/km | 8.69 km/h |
|
| 5.0 km | 08:34 min/km | 6.99 km/h |
|
| 6.0 km | 09:59 min/km | 6.00 km/h |
|
| 7.0 km | 07:25 min/km | 8.07 km/h |
|
| 8.0 km | 06:34 min/km | 9.12 km/h |
|
| 9.0 km | 15:05 min/km | 3.97 km/h |
|
| 10.0 km | 14:48 min/km | 4.04 km/h |
|
| 11.0 km | 07:03 min/km | 8.49 km/h |
|
| 12.0 km | 06:48 min/km | 8.81 km/h |
|
| 13.0 km | 08:26 min/km | 7.10 km/h |
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| 14.0 km | 11:39 min/km | 5.14 km/h |
|
| 15.0 km | 07:58 min/km | 7.52 km/h |
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| 16.0 km | 06:29 min/km | 9.24 km/h |
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| 17.0 km | 10:10 min/km | 5.89 km/h |
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| 18.0 km | 08:44 min/km | 6.86 km/h |
|
| 19.0 km | 07:23 min/km | 8.11 km/h |
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| 20.0 km | 08:11 min/km | 7.32 km/h |
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