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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:45:27
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Dystans
29.65 km
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Tempo
08:15 min/km
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T. ruchu
05:34 min/km
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Kalorie
2096 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:40 min/km | 10.57 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:33 min/km | 7.94 km/h |
|
| 3.0 km | 07:04 min/km | 8.48 km/h |
|
| 4.0 km | 08:38 min/km | 6.94 km/h |
|
| 5.0 km | 08:40 min/km | 6.91 km/h |
|
| 6.0 km | 10:10 min/km | 5.90 km/h |
|
| 7.0 km | 08:55 min/km | 6.72 km/h |
|
| 8.0 km | 08:12 min/km | 7.31 km/h |
|
| 9.0 km | 09:12 min/km | 6.51 km/h |
|
| 10.0 km | 07:28 min/km | 8.02 km/h |
|
| 11.0 km | 09:26 min/km | 6.36 km/h |
|
| 12.0 km | 11:36 min/km | 5.17 km/h |
|
| 13.0 km | 08:02 min/km | 7.46 km/h |
|
| 14.0 km | 12:27 min/km | 4.81 km/h |
|
| 15.0 km | 09:16 min/km | 6.46 km/h |
|
| 16.0 km | 07:58 min/km | 7.52 km/h |
|
| 17.0 km | 08:28 min/km | 7.08 km/h |
|
| 18.0 km | 09:50 min/km | 6.09 km/h |
|
| 19.0 km | 18:08 min/km | 3.30 km/h |
|
| 20.0 km | 11:47 min/km | 5.08 km/h |
|
| 21.0 km | 08:35 min/km | 6.98 km/h |
|
| 22.0 km | 07:52 min/km | 7.61 km/h |
|
| 23.0 km | 07:40 min/km | 7.81 km/h |
|
| 24.0 km | 13:21 min/km | 4.49 km/h |
|
| 25.0 km | 08:33 min/km | 7.01 km/h |
|
| 26.0 km | 07:14 min/km | 8.27 km/h |
|
| 27.0 km | 06:46 min/km | 8.86 km/h |
|
| 28.0 km | 07:54 min/km | 7.58 km/h |
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