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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
10:32:57
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Dystans
30.89 km
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Tempo
20:29 min/km
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T. ruchu
16:35 min/km
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Kalorie
brak danych
mark
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-05-01
aktywności: 73
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 14:43 min/km | 4.07 km/h | 
|
| 2.0 km | 20:41 min/km | 2.89 km/h |
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| 3.0 km | 26:04 min/km | 2.30 km/h |
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| 4.0 km | 20:14 min/km | 2.96 km/h |
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| 5.0 km | 19:32 min/km | 3.07 km/h |
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| 6.0 km | 18:15 min/km | 3.28 km/h |
|
| 7.0 km | 21:24 min/km | 2.80 km/h |
|
| 8.0 km | 20:48 min/km | 2.88 km/h |
|
| 9.0 km | 22:08 min/km | 2.71 km/h |
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| 10.0 km | 26:06 min/km | 2.29 km/h |
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| 11.0 km | 25:53 min/km | 2.31 km/h |
|
| 12.0 km | 19:18 min/km | 3.10 km/h |
|
| 13.0 km | 22:05 min/km | 2.71 km/h |
|
| 14.0 km | 17:15 min/km | 3.47 km/h |
|
| 15.0 km | 17:15 min/km | 3.47 km/h |
|
| 16.0 km | 16:45 min/km | 3.57 km/h |
|
| 17.0 km | 19:49 min/km | 3.02 km/h |
|
| 18.0 km | 19:53 min/km | 3.01 km/h |
|
| 19.0 km | 19:57 min/km | 3.00 km/h |
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| 20.0 km | 19:54 min/km | 3.01 km/h |
|
| 21.0 km | 19:52 min/km | 3.01 km/h |
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| 22.0 km | 19:51 min/km | 3.02 km/h |
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| 23.0 km | 19:52 min/km | 3.01 km/h |
|
| 24.0 km | 19:51 min/km | 3.02 km/h |
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| 25.0 km | 24:00 min/km | 2.49 km/h |
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| 26.0 km | 23:01 min/km | 2.60 km/h |
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| 27.0 km | 17:40 min/km | 3.39 km/h |
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| 28.0 km | 17:43 min/km | 3.38 km/h |
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| 29.0 km | 17:41 min/km | 3.38 km/h |
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