-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:13:36
-
Dystans
13.84 km
-
Tempo
05:55 min/km
-
T. ruchu
05:19 min/km
-
Kalorie
977 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:25 min/km | 11.06 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:27 min/km | 10.99 km/h |
|
| 3.0 km | 05:46 min/km | 10.39 km/h |
|
| 4.0 km | 05:20 min/km | 11.24 km/h |
|
| 5.0 km | 05:41 min/km | 10.54 km/h |
|
| 6.0 km | 05:38 min/km | 10.63 km/h |
|
| 7.0 km | 05:11 min/km | 11.57 km/h |
|
| 8.0 km | 06:09 min/km | 9.73 km/h |
|
| 9.0 km | 07:04 min/km | 8.48 km/h |
|
| 10.0 km | 05:47 min/km | 10.36 km/h |
|
| 11.0 km | 05:56 min/km | 10.08 km/h |
|
| 12.0 km | 07:00 min/km | 8.55 km/h |
|