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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:40:43
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Dystans
20.61 km
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Tempo
08:58 min/km
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T. ruchu
04:53 min/km
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Kalorie
1503 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:59 min/km | 5.45 km/h |
 |
| 2.0 km | 09:40 min/km | 6.19 km/h |
|
| 3.0 km | 09:33 min/km | 6.27 km/h |
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| 4.0 km | 07:53 min/km | 7.60 km/h |
|
| 5.0 km | 08:14 min/km | 7.28 km/h |
|
| 6.0 km | 07:37 min/km | 7.87 km/h |
|
| 7.0 km | 09:04 min/km | 6.61 km/h |
|
| 8.0 km | 09:24 min/km | 6.38 km/h |
|
| 9.0 km | 08:36 min/km | 6.96 km/h |
|
| 10.0 km | 09:28 min/km | 6.32 km/h |
|
| 11.0 km | 07:58 min/km | 7.52 km/h |
|
| 12.0 km | 10:39 min/km | 5.63 km/h |
|
| 13.0 km | 11:42 min/km | 5.12 km/h |
|
| 14.0 km | 07:02 min/km | 8.52 km/h |
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| 15.0 km | 12:30 min/km | 4.79 km/h |
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| 16.0 km | 11:07 min/km | 5.39 km/h |
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| 17.0 km | 09:38 min/km | 6.22 km/h |
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| 18.0 km | 10:25 min/km | 5.75 km/h |
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| 19.0 km | 13:13 min/km | 4.53 km/h |
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