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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:56:14
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Dystans
21.05 km
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Tempo
06:50 min/km
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T. ruchu
05:31 min/km
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Kalorie
1486 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:53 min/km | 10.18 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:41 min/km | 8.96 km/h |
|
| 3.0 km | 05:41 min/km | 10.54 km/h |
|
| 4.0 km | 05:44 min/km | 10.43 km/h |
|
| 5.0 km | 05:58 min/km | 10.04 km/h |
|
| 6.0 km | 06:40 min/km | 8.98 km/h |
|
| 7.0 km | 07:36 min/km | 7.88 km/h |
|
| 8.0 km | 07:06 min/km | 8.43 km/h |
|
| 9.0 km | 06:27 min/km | 9.29 km/h |
|
| 10.0 km | 08:36 min/km | 6.97 km/h |
|
| 11.0 km | 07:41 min/km | 7.79 km/h |
|
| 12.0 km | 07:56 min/km | 7.55 km/h |
|
| 13.0 km | 06:47 min/km | 8.84 km/h |
|
| 14.0 km | 07:17 min/km | 8.22 km/h |
|
| 15.0 km | 09:01 min/km | 6.64 km/h |
|
| 16.0 km | 07:28 min/km | 8.01 km/h |
|
| 17.0 km | 08:11 min/km | 7.32 km/h |
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| 18.0 km | 07:49 min/km | 7.66 km/h |
|
| 19.0 km | 08:05 min/km | 7.42 km/h |
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| 20.0 km | 07:34 min/km | 7.91 km/h |
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